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「颐和微课堂」如何安全便捷地帮助卧床者翻身?

在护理过程中,协助卧床者翻身,是有效避免褥疮产生最直接的方法。

今天,介绍一下如何安全便捷地帮助卧床者翻身,有哪些实用神器可以起到事半功倍的效果。

01

照护者协助翻身

1)向患侧翻身

①让病人抬起健侧腿,并向前摆动,健侧上肢也向前摆动。

②照护者将手放在病人患侧膝盖上,促进患侧腿外旋。

③完成翻身后,再协助病人将患侧上、下肢摆放在正确位置。

2)向健侧翻身

①病人的健侧手握患侧手(即两手交叉握在一起),以支持患侧上肢。

②照护者将患侧下肢屈曲,双手分别置于病人患侧臀部和足部,用适当的力量将病人翻向健侧。

③完成翻身后,再协助病人将患侧上、下肢摆放在正确位置。

02

病人自己翻身

1)向患侧翻身

①病人仰卧,双手交叉握在一起,以健侧上肢带动患侧上肢伸展。

②健侧下肢屈曲。

③双上肢先摆向健侧,再摆向患侧,一次力度不够则可重复摆动,顺势将身体翻向患侧。

2)向健侧翻身

①病人仰卧,用健侧腿插入患侧腿下方。

②病人双手交叉握在一起,向上伸展,左右摆动,幅度要大一些,当摆健侧时,顺势将身体翻向健侧。

③翻身的同时,用健侧腿带动患侧腿,翻向健侧。

3.注意事项

(1)无论翻身转向患侧或健侧,翻身时都应先转头和颈部,然后再连续转动肩膀和上肢、躯干、腰及下肢。
(2)床边要留有足够的空间,以保证身后的安全和舒适。
(3)要确保患侧的肩膀有足够支撑。
(4)根据病人的情况决定翻身频率。
(5)调整枕头高度和病人头部位置,避免低头、仰头或歪头等不舒适的体位。
(6)用枕头或巻起的浴巾抵住足底,防止足下垂。
(7)有皮肤破损或初期压疮发生,要避免患处再受压.
(8)翻身后要抚平睡衣和床单的褶皱。
(9)进食后半小时内不要进行翻身。

4.善用各种垫枕

善用不同的枕头、垫子能增加身体的受力面积,减轻局部压力,改善局部的供血、供氧,预防压疮产生。不同式样、规格的垫子适用于不同部位,也可以根据使用经验灵活运用。

①翻身辅助护理垫

②防褥疮手圈脚圈:有效预防褥疮

③三角侧身垫:可辅助病人侧翻

④手脚抬高垫:用于四肢,预防前臂、腕、腿、足跟等部位压疮。

⑤膝盖防磨夹垫:用于两腿之间的支撑。

护理人员很好地利用这些翻身辅助器具,可以让患者更舒适,护理更轻松。

 
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