老年人的机体协调能力、认知能力和社交能力每天都在衰退着，我们该如何帮助他们应对这些衰老？该如何让长者的晚年生活快乐起来？为了帮助长者得到科学的锻炼，帮助他们延缓这些衰老，高新区颐和老年公寓开展“念念不忘，‘颐’起回想”系列乐龄游戏活动，快来一起看看吧!

今天，我们玩的这个游戏叫做念念不忘。这个游戏的图卡内容主要是三四十年代到八九十年代的一些生活场景，像一把钥匙，能够打开长辈们的记忆之门。颐和社工首先会请长辈们一起看这些卡片，然后依此告诉大家都看到了什么，这个阶段我们只有一个目的，就是让长辈们开口讲话，能轻松地加入进来。

接着，颐和社工会请每一位长辈都抽选一张图卡，然后告诉大家图卡上的内容，并分享一个与卡片内容相关的故事，要求是自己经历过的快乐的故事。一开始大家还有一些放不开，慢慢的长者们的话匣子就打开了，看着眼前这一张张熟悉的照片，大家一起讲着过去开心的故事，仿佛回到了年轻的时候，笑容在脸上绽放。

通过这次游戏，不仅仅锻炼了长者的记忆能力，而且还锻炼了联想能力、语言组织和表达能力。重要的是在这个过程中，长者们增进了相互的了解，让他们有更多的话题，重建社交圈子。希望能够为长者带来关爱与感动的同时，传递「老有所养、老有所乐」传统孝道文化，让长者们在高新区颐和老年公寓这个大家庭里，享受安心、舒心、开心的晚年生活，让笑容常伴左右！