食养人颐和食养大课堂开课啦！

为弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，关心关爱老年人身体和心理健康，进一步提升全民健康水平，普及健康知识，培养科学文明健康的生活方式，惠济区颐和老年公邀请食养人的专家老师们为长者开展了一场生动活泼的营养膳食大讲堂。

河南食养教育科技有限公司教授、北京中康食养医学研究院院长，中国知名食育食养专家、中国食养配餐开创者、高级健康管理师朱春兰老师围绕老年人营养与新型营养源、老年人营养保健过程如何看待药食同源等方面，阐述了营养复合原理，结合许多生动的实例为大家科普了大量关于合理膳食、健康饮食的知识。最后，朱老师通过现场答疑的形式，与观众形成热烈互动，并倡导大家要合理膳食，合理运动，增强自身免疫力。

通过本次系列健康讲座，大家进一步了解了基本膳食常识和养生保健知识，提高了老人们预防疾病能力和健康知识储备，增强了他们的健康意识，对全面提升颐和老年公寓长者健康知识水平具有重要意义。