随着养老需求的不断增多，老人自身不仅仅满足于老有所养、老有所医，更希望是老有所乐。老人们用自己的智慧为社会、为家庭、为子女发挥着余热，默默做着力所能及的贡献。而我们对老人的关爱，不仅要体现在物质生活的保障上，更重要的是关心他们内心的精神世界。
在惠济颐和老年公寓时常能见到这样一群老人，他们聚集在一起，欢声笑语冲淡了岁月的影子，快乐的气氛感染者周围的人们，让我们体会到了老年时光也可以过得如此充实与欢乐。
让我们走进惠济颐和老年公寓，感受住在这里的老人们精彩的一天。
一、早餐时间
因为人体经过一整夜的休息和睡眠，通过排尿、呼吸等原因，所以身体丧失了很多水分，早晨起来的时候血液黏稠度相对较高，所以晨起时脑梗塞、心肌梗死的发病率也相对较高，所以早晨起来喝一杯水能够起到补充血容量，降低血液黏稠度的情况。
早晨起来胃肠道处于空腹状态，水分会很快被吸收，而且迅速渗透至细胞内使机体得到充分的补充，血液循环就会恢复正常，从而提高我们老人的抗病能力。另外，参加一些活动来开始新的一天。早晨活动的安排包括晨练、伸展运动、早操等，旨在促进老人们的血液循环、增强身体柔韧性和保持健康。
二、早餐与个人卫生
养老院会安排早餐时间，保障老人们的营养需求。在早餐后，老人们会有一定的个人卫生时间，包括洗漱、更换衣物等，也会有专门的工作人员帮助老人们进行。
三、文化娱乐与康复训练
养老院非常注重老人们的康复训练和身体活动。康复训练包括理疗、按摩、物理治疗等，帮助老人们恢复身体功能。同时，还会组织各种活动，如唱歌、跳舞、手工制作、书法等，让老人们保持积极的心态和快乐的生活。
四、安排午餐时间
中心会精心提供老人们的午餐。午餐后，老人们会有一段午休时间，让他们有机会休息和放松。
养老院鼓励老人们积极参与社交活动和娱乐。社交活动包括老人间的交流、聚会、庆生活动等，让老人们感受到温暖和关爱。娱乐活动涵盖电视观看、看书、下棋、打牌等，为老人们提供娱乐休闲的机会。
五、晚餐和晚间活动
养老院会提供老人们的晚餐。随后，老人们会有一定的晚间活动，如散步、打牌等，让老人们充实自己的晚间生活。
六、晚间护理和就寝
养老院会安排晚间护理时间，包括浴室护理、按摩、按时服药等。晚间护理的目的是保障老人们的身体健康和舒适。之后，老人们会有安静的时间准备就寝，养老院会提供舒适的床铺和安全的环境，确保老人们能够安心入睡。
