家里有老人的家庭多少会有了解,如果老人独自居住,多半一推门进去后,会有一股特殊气味扑鼻而来,这也就是我们常说的“老人味”。老人们也始终不明白,为什么自己从来没察觉到身上有异味。今天我们为大家解一解惑,简单介绍一下这其中的原因。
气味的来源
1、皮肤正常老化,皮肤皱褶增多
随着年龄的增长,老年人皮脂变薄,皮肤含水量明显降低,比较干燥。这种生理现象导致老年人的皮屑容易脱落。这些皮屑成为螨虫和其他细菌的食物,它们在生长繁殖过程中产生的废物有强烈的异味。老人皮肤皱褶比较多,也更容易藏污纳垢,这种味道更容易出现。
2、新陈代谢下降,消化能力减弱
随着年龄的增长,老年人的身体功能下降,肠道蠕动能力减弱,导致粪便滞留在肠道内排泄不畅,产生臭气,引起口臭。如果老年人爱吃高蛋白食物,不爱吃蔬菜水果,会更容易出现消化系统疾病,表现为口臭、腹胀、便秘等。
3、特别的气味,疾病的信号
患有口腔疾病的老年人,由于口腔腺体分泌减少,口腔自净作用减弱,口腔中的有害细菌大量滋生发酵,从而导致口腔异味。消化系统疾病可能会出现酸臭味,呼吸道疾病可能会出现腐败味,糖尿病可能会出现苹果味。这些异味可能是疾病的信号,需要及时诊治。
4、自理能力下降,感觉器官退化
老年人的嗅觉、触觉可能会退化,衣物受到排泄物、汗液、食物残渣的污染后不能及时发现处理,会导致异味。自理能力下降可能会使清洁卫生频率降低,正常的异味不能及时去除,形成“老人味”。
我们这么做
在颐和老年公寓里,我们常为老人做以下几点,并长期坚持:
1、每日检测老人生命体征,保证身体各项指标达到标准。
2、护理员对失能老人每日擦身,清洁皮肤皱褶、泡脚、清洗假牙,定期洗头、洗澡,并使用护肤品保持皮肤的湿润,以减少皮屑的产生。我们也会定期为老人更换床单被罩,保持居室清洁,避免异味的滋生。
3、饮食,每日早晨一杯白开水,促进肠胃蠕动。每日餐食烹饪软烂,食材以营养均衡、高纤维素、易消化的食物为主,以新鲜水果为加餐,促进肠道排毒。
4、心理慰藉,我们的工作人员常常会俯下身握着老人的手,陪他们说话聊天、拉家常,让老人感受到我们的关心和温暖,让老人不再感到孤独。心情变好,老人情绪平稳,身心都健康。
5、每日锻炼,做操,组织老人做游戏,参与手工制作,让老人尽可能多地活动起来,以提高新陈代谢;天气好的早上和下午我们都会带老人晒太阳,改善老人情绪增加正能量。
老年味并不是老年人身上才会有的味道,很多人身上都有自己的味道,而老年人身上味道大的原因非常多,也非常复杂,所以如果发现老年人身上有味道,先不用去捂鼻子,而是关注一下这到底是什么味道。
关注这味道是老人的生活环境带来的,还是疾病带来的,还是生活习惯带来的。找到问题对症下药就会让老年人远离异味。
对于其他人,需要在自己还不是老年人的时候就需要进行防范,需要经常运动,合理膳食,保持好的精神状态,这些第一可以让衰老来的晚一点,第二可以在年迈的时候为生活和身体提供帮助,第三可以避免老年的时候出现老年味。颐和老年公寓愿各位身体健康!