2018年11月7日，是二十四节气中的立冬，天气在逐渐的变冷，毛巾操教学小组活动也不知不觉地到了第三期，郑州大学护理学院的多名志愿者携爱再次走进惠济区颐和老年公寓，为老人送去暖心的祝福。

活动中，在颐和社工的组织下，有的志愿者针对天气变化为老人详细讲解预防流感的注意事项，有的现场教老人做毛巾操，帮助老人巩固动作要领。在做操结束后，老人们和志愿者一起回味童年，齐唱《如果感到快乐你就拍拍手》，志愿者和老人一起度过了一个温暖的午后时光。

老吾老以及人之老，毛巾操教学小组活动还在继续，让老人在寒冷的季节中活动活动身体，动动手，动动脚，保持暖暖的身体。天虽冷，但身暖，心更暖。